Лет двадцать назад люди тоже болели ангинами, гриппами, свинками, простудами и насморками. И было это как-то повседневно, без паники, без трагизма…
Одна из зим тогда выдалась особо «урожайной» на разнообразные ОРЗ. Переболели почти все. У нас в классе из тридцати человек по списку присутствовало десять-двенадцать, а на протяжении нескольких недель всего три, четыре, пять человек. Фактически одновременно болело 70-80% детей! Школа, в которой училось около полутора тысяч учеников, была тиха как никогда – на переменах просто некому было визжать и дурачиться. Так длилось месяца два или даже больше, но карантин никто не объявил (и от этого никто не умер).
В самом начале эпидемии, когда ряды в классе заметно поредели, я из какого-то детского азарта приняла решение – «а вот я не заболею!». И я стала следить за «выбывающими»: на протяжении двух с лишним месяцев (третья четверть) простуда свалила в классе всех до единого, а некоторых по два раза. Даже самые здоровые и спортивные дети исчезали как минимум на три-четыре дня. В параллельных классах – то же самое. И к началу весенних каникул я была единственной из ровесников, которого даже лёгкий насморк не удостоил посещением. Не было прививок, я не принимала иммуностимуляторов, не было никаких особенных мер предосторожности. На самом деле я была вполне обычным ребенком, со средней склонностью к простудам (раз-два за зиму), у меня были всегда увеличены гланды, которые не вырезали только чудом (а порывались частенько).
Конечно же, пропустить школу и поваляться дома – такая мечта периодически посещает каждого школьника. И простуда – прекрасный повод устроить себе «отгул». Ну кто из нас не пытался греть градусник в батарее или под горячей водой? И когда высокая температура была настоящей, мы, с кислой миной жалуясь маме на недомогание, разве мы не ликовали у себя в душе? Когда человек заболевает, в этом всегда присутствует какая-то скрытая выгода: не пойти на контрольную, посмотреть мультики, или добиться жалости и вытребовать себе новый велосипед. Моя подруга, которая часто простужалась даже летом, как-то пожаловалась: «Ну неужели, чтобы родители тебя любили и были ласковы, обязательно болеть?»
Я не заболела в разгар эпидемии и после неё, и причиной этого был только мой интерес и азарт выиграть в эту игру, которую я устроила, по сути, сама с собой. Я ощутила свою победу и поняла, насколько мысль и намерение первопричины по отношению к физическому состоянию, что «никакая зараза к тебе ни пристанет, если ты сам не захочешь». Я действительно на своём опыте убедилась в том, что я свободна как болеть, так и не болеть. И с тех пор простуды очень, очень редко посещали меня, невзирая на переохлаждение, общение с «сопливыми», эпидемии и карантины.
Хотите болеть – да пожалуйста! А я, перефразируя анекдот, выбирая между умными и красивыми – я к здоровым!

Оксана Шапкарина.






В подростковом возрасте я длительное время находилась в компании, в которой было модно и принято пить и курить. И так как я считала их своими друзьями, мне было очень сложно отказываться от сигареты, выпивки, от травки, и от их общества. И чтобы не чувствовать себя «белой вороной» я курила и пила вместе с ними, хотя в глубине себя я не хотела этого. Я хотела развиваться физически и духовно.
и травку, и окончательно разорвать общение со «старыми друзьями». 







